おがさ まき レディースクリニック : 女性による女性のためのクリニック（山口県防府市）

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100円ショップがどこにでもあるようになったのは、いつごろからだろうか。
おそらく、バブル崩壊後から続く不景気でだんだんと広まってきたのだと思うけれど、ちょっと空いた時間ができたときに、ショップをのぞいてみると、最近の100均グッズには結構感動することが多い。
「これも100円？」と思わず一つ買って帰ろうかということになってしまうのが、売る側の狙いだとは、わかっちゃあいるんだけど、いつも一度店に入ると1000円以上買ってしまう私。
買ったものを持ち帰って使い始めると、すぐに壊れてしまうこともしょっ中。でも、100円だから仕方ないか・・・とわが子の悪癖を自分と比べて納得するがごとく、それ以上、腹もたたない。まあこれも、売る側はお見通しのはず。
所詮100円。されど100円。使い捨てと思うか、安物買いの銭失いと思うかは、人それぞれ。

1年半くらい前に、100均でみつけたプラスチック製の青竹踏みの代用品は、すごく重宝していて、100円を10000円分くらい使っている。いつもランニングのあとには、それを踏んで、足の裏のマッサージをするのがお決まりだ。市民ランナーのバイブル「ランナーズ」の記事にも、レースの前日には、それを踏んで、足の裏の筋肉をよくほぐしておくのがよいとあったので、出張のときや、レース出場のときには、わざわざ荷物に入れて持っていくようにしてきたほどだ。
ただ、さすがに旅先の荷物にいれるには、ちょっと大きいなあと思っていた。

そんな折、最近、またまた100円ショップで偶然みつけてしまった。商品の名前は忘れたけれど、「健康グッズ」売り場でみつけたマッサージボールだ。硬いゴム（プラスチックかも？？）でできた、表面に突起がたくさんついたこぶし大のボールだ。
ゴルフボールを転がしてマッサージするというのは、以前からよくあるけれど、我が家にはゴルフをする人間はいないし、ゴルフボールは100円では買えない。それに、ちょっと小さい。
このボールは、ゴルフボールより大きいので、足の裏で転がすにはちょうど良く、完全に青竹踏みもどきの代用となれる。そして、なにより、カバンにポンといれておいても、大して邪魔にならない。

先週末、研修で出張した折にも、ボールにおともをしてもらった。電車の中でも靴を脱いでゴロゴロできたし、もちろん、ホテルでもゴロゴロ。なかなか気持ち良い。
外反母趾の私は、走ったあとは必ず足の裏が痛くなるので、本当にこれは必需品。100円で2個入り。一つは、硬め、一つは柔らかめというのが、全然気に入らないんだけど、（柔らかめの方は、足で踏むとつぶれてしまって役に立たないので硬め二つにしてほしい！！）所詮100円。あと3つくらい買っておこうかと思っている。